Trang chủ Tin tức nổi bật Góc chuyên gia

Hướng dẫn chi tiết cách chọn kem trị nám

Ngày 10/03/2021 06:36

Hiền hay gặp những câu hỏi này đâu đó trên hội, nhóm zalo và cả những tin nhắn riêng. Vì vậy, Hiền viết bài này để chia sẻ với bạn cách để chọn kem trị nám, kem ức chế nám phù hợp.
“Kem trị nám nào hiệu quả?”
“Dùng kem nào để ức chế nám?”

Mục lục (Ẩn / Hiện)

Cách chọn kem trị nám

Bạn nên lựa chọn những loại kem có chứa 1 trong những hoạt chất sau đây (đọc thành phần của mỹ phẩm nhé!)

1. Hydroquinone (HQ):

Hydroquinone (HQ) là hợp chất hydroxyphenolic và hoạt động như một chất chống oxy hóa. HQ can thiệp vào quá trình sản xuất melanin bằng cách ức chế chuyển đổi enzyme tyrosine thành DOPA. Vì sự ức chế sản xuất cũng như phá hủy melanin mà HQ cho tác dụng làm sáng các vùng da sẫm màu.

Cách dùng: HQ 2% là hàm lượng an toàn và lý tưởng để bắt đầu điều trị nám. Hàm lượng này có thể cao hơn tùy thuộc vào tình trạng nám và độ dung nạp trên da.
HQ 4-5% chỉ được sử dụng dưới sự chỉ định của bác sỹ hoặc chuyên gia da liễu có chuyên môn.
Viện Hàn lâm da liễu Hoa Kỳ cho rằng HQ nồng độ 4% là một phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả cho bệnh nhân khi được sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu. Cho thấy hiệu quả sau điều trị từ 5-7 tuần. Điều trị tiếp tục trong ít nhất 3 tháng cho đến 1 năm.

Thông thường người ta không sử dụng đơn độc hoạt chất trị nám HQ mà có thể kết hợp với kem chống nắng, steroid, retinoid và axit glycolic để tăng hiệu quả điều trị.
Hiện tượng thường gặp: kích ứng khi lần đầu tiên da tiếp xúc với HQ được biểu hiện qua các hiện tượng như khô da, ngứa, ban đỏ hoặc viêm da tiếp xúc.
HQ hiện được xem là tiêu chuẩn vàng và lựa chọn đầu tay trong điều trị nám hiện nay tuy nhiên các cơ quan quản lý tại Nhật Bản, Châu u và Mỹ vẫn chưa thực sự cho rằng HQ là hoàn toàn an toàn cho da, vì vậy ở một số nước HQ bị cấm trong mỹ phẩm.

2. Acid azelaic:

Là một acid dicarboxylic không bão hòa, acid azelic hoạt động trên da như một loại tẩy tế bào chết hóa học. Acid azelaic có nguồn gốc từ ngũ cốc như lúa mạch, lúa mì.
Acid azelaic ban đầu được sử dụng để điều trị mụn trứng cá vì khả năng kháng viêm và tiêu diệt vi khuẩn đáng kinh ngạc. Sau này do khả năng ức chế cạnh tranh của Acid azelaic với enzyme tyrosine mà nó được áp dụng trong điều trị các rối loạn tăng sắc tố trong đó có nám.

Một vài nghiên cứu cho rằng sự kết hợp của Acid azelaic và 0,05% tretionin hoặc 15-20% acid glycolic mang lại hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt hơn.
Nhìn chung hoạt chất trị nám Acid azelaic được đánh giá khá an toàn nhưng đôi khi nó gây ra các kích ứng như ngứa, phát ban, mẩn đỏ.

3. Acid Kojic:

Là một hoạt chất chống oxy hóa mạnh có nguồn gốc từ nấm, nó cũng là sản phẩm phụ khi lên men một số sản phẩm như rượu sake Nhật Bản, rượu gạo, nước tương. Hội đồng Chuyên gia Thành phần Mỹ phẩm (CIR) đánh giá Acid Kojic là an toàn trong mỹ phẩm ở nồng độ cho phép.

Acid kojic hoạt động như một chất ức chế và ngăn chặn sự hình thành của tyrosine, từ đó làm giảm sự tổng hợp melanin tạo ra tác dụng làm sáng da.
CIR cho rằng 1-2% acid kojic là nồng độ an toàn để sử dụng trong mỹ phẩm. Một nghiên cứu mù đôi chỉ ra rằng Kojic acid 2% kết hợp với Hydroquinone 2% cho kết quả vượt trội hơn hẳn so với Acid glycolic 10% kết hợp với Hydroquinone 2%
Hiện tượng thường gặp: Viêm da tiếp xúc là tác dụng phụ hay gặp nhất của acid kojic. Biểu hiện là mẩn đỏ, ngứa, phát ban, sưng và khó chịu tại vùng da tiếp xúc.
Không nên sử dụng hoạt chất trị nám Acid kojic trên vùng da có vết thương hở

Mod Thanh Hiền Chia sẻ

4. Retinoids

Là tên gọi chung cho các hợp chất hóa học dẫn xuất của vitamin A sử dụng trong mỹ phẩm. Bạn có thể gặp Retinoids dưới các tên gọi như Retinol, Tretinoin.
Theo Thư Viện Y Khoa Quốc Tế Hoa Kỳ: Retinoids đầu tiên được sử dụng kết hợp với Hydroquinone để làm tăng hiệu quả trị nám nhưng sau đó được công nhận bởi tác dụng riêng của nó. Retinoids khi bôi lên da sẽ sớm chuyển hóa thành Retinoic acid và chất này làm giảm hoạt động tyrosinase ngăn chặn sắc tố do tia UVB gây ra nên bên cạnh các tác dụng về trị mụn và chống lão hóa, Retinoids cũng được sử dụng như một liệu pháp trị các bệnh tăng sắc tố da như nám.

Nồng độ của retinoids tương đối phức tạp ở các dạng khác nhau. Ước chừng Tretinoin mạnh hơn Retinol gấp 20 lần. Các sản phẩm Retinol có thể có nồng độ từ 0,1%, 0,5%, 1%. Còn Tretionin thường tồn tại ở các nồng độ 0,025%, 0,05%, 0,1%.
Retinoids gây kích ứng khá mạnh nên được khuyên dùng bắt đầu với nồng độ thấp nhất và lượng dùng thấp nhất để giảm tối đa kích ứng trước khi sử dụng thường xuyên.
Các kích ứng có thể có là sưng đỏ, khô da, bong tróc da. Vì ánh mặt trời có thể làm bất hoạt Retinoids mà chúng ta chỉ nên dùng vào buổi tối và sử dụng kem chống nắng vào ban ngày trong suốt thời gian sử dụng Retinoids để tránh tác dụng phụ cháy nắng.

5. Niacinamide

Là một dẫn xuất của vitamin B3.
Các nhà khoa học chỉ ra rằng Niacinamide không làm ảnh hưởng đến hoạt động của tyrosine nhưng nó làm giảm sắc tố thông qua việc ngăn chặn sự chuyển hóa melanosome từ melanocyte đến bề mặt da lên đến 68%. Nói cách khác Niacinamide ngăn chặn sự tích tụ melanin tại lớp biểu bì làm da sẫm màu.

Các nghiên cứu lâm sàng chỉ ra rằng sử dụng hoạt chất trị nám Niacinamide 4-5% trong vòng 8 tuần làm giảm lượng hắc sắc tố đáng kể cho hiệu quả điều trị tương đương Hydroquinone với ít tác dụng phụ hơn.
Niacinamide được cho là hoạt chất khá an toàn và hiệu quả cho đến hiện nay.
Tác dụng phụ có thể là ban đỏ, mẩn ngứa ở mức độ khá nhẹ.
Bạn có thể đọc báo cáo nghiên cứu tại đây nhé!

——
Trong 5 hoạt chất trên, thì Hydroquinone được coi là tiêu chuẩn vàng trong trị nám vì loại bỏ sắc tố nhanh tuy nhiên vì tác dụng phụ quá mạnh nên Bộ Y tế Việt Nam nghiêm cấm tuyệt đối công thức có chứa thành phần Hydroquinone trong các sản phẩm mỹ phẩm dùng cho da (tham chiếu tại Phụ lục III - Hiệp định mỹ phẩm ASEAN).

Retinoids, Acid Kojic, Acid azelaic có tác dụng xử lý sắc tố nhưng chậm 3-6 tháng sử dụng liên tục mới cho ra kết quả, cho hiệu quả tốt hơn đối với thâm mụn chính vì thế, H lựa chọn kem có chứa thành phần Niaciamide 4% kết hợp Kinetin 0,03% sử dụng 8-12 tuần đã có sự khác biệt rõ rệt trước sau.
Sự kết hợp này cho ra kết quả khá hoàn hảo như: đồng thời xử lý giảm sắc tố, cải thiện lỗ chân lông, nếp nhăn vùng mắt và đều màu da ... lại an toàn cho việc sử dụng lâu dài đáp ứng nhu cầu làm đẹp của khách hàng, phù hợp với làn da châu Á.
Còn bạn, bạn đã chọn được loại kem trị nám có hoạt chất nào? Nguyên lý xử lý và ức chế sắc tố ra sao??? Mình cũng nhau thảo luận để tăng kiến thức nhé!

Trên đây là 1 số kinh nghiệm của Hiền, hy vọng những thông tin kiến thức được cập nhật ở trên có thể giúp các bạn chủ Spa chưa có kinh nghiệm có thể biết cách lựa chọn và ứng dụng từng kinh nghiệm vào công việc thực tế của các bạn. Bạn có thể tham khảo thêm nhũng thông tin về Nám da, cách điều trị da được bác sĩ Ngọc chia sẻ tại: Livestream Đánh giá dựa trên bằng chứng, Mức độ đề xuất và Đề xuất điều trị được đề xuất cho Nám da

Theo: Lê Thanh Hiền - BQT Hội chủ Spa Việt Nam.

Chủ đề: